Jak oswoić stres?

Materiały edukacyjne na temat zapobiegania negatywnym skutkom stresu, radzenia sobie z lekiem i trudnymi sytuacjami. Zestaw zawiera scenariusz zajęć, nagranie dźwiękowe: słuchowisko „Ćwiczenie odczuwania ciężaru ciała” oraz dwie karty pracy.