Jak_oswoic_stres_e 0e 0BOOKMOBI#t*07Aq H KKLyMqMrY,XTMOBI_G P  EXTH plJak oswoić stres?l3calibre (5.42.0) [http://calibre-ebook.com]dUnknownq,a80cb798-43ce-4281-98be-40b8503d131fp4calibre:a80cb798-43ce-4281-98be-40b8503d131f EBOKj(2023-09-21T09:04:45.316423+00:00    kindle:embed:0001t m  trueJak oswoić stres?SpisreściĆwiczenidczuwaniaiężaruPałaTwojesory01431>Skutkiu01881>Jakswoić?!mbp:pagebreakAcolor="#1b1b1b"////M4wuSłuchowisko8anXąbazęorzeprowadzRpretacjiechnirelaksacyjnejozwalajIja膒sob0zem.zytalżЀPGolińska.dž="6džap="https://zpe.gov.pl/a/DOLvoBgU4 2154aa">NagreXstępneportalupodrecz)WW>OtwierawowymkVGD7GGKa8Ȏcaw egatywnychodźcówywo聁Ʉڎpblockquote2734e4e4e">PliXozmiap 118.06B8językulskim .DŽnjG??yazadb8pҍ)oklubuńsosomędTwyqemdmن. ׎W7.98DŽǎߋo"???o‘_7_^6__mcenariusz`ggh2oom5oolIIItapduky,\TOOOOhe:ʌߌ܄)IcisztXia:1Uń:'>im óbч~5{3yznadlpdrodobrqrelacjiinlumi,Atymrodzicorazix@tejam0oAnnhp064Lj爧Wyjaajadmoż awaQtrzymyzżYajusparcłegge7gggc5ggggdrmuYtyisane,oQ,ȅXzaą śhkPudizualnJppinformHekazawerbPzrt więIb((I.1.1߉߉߉6߈߀߉߉peruhsłownictwemk!lokręgti9(naxцwijaAhxjącsięrzedeszystkimokółematów:ozwójsychiczny,oralny fizyzłowieka;połeczeństwoAkulturregionPolska) – języki (III.2.11),

UstnPy dyskusji,zasadniałasnedanie,rzyjmujeglądnnxubemizz nimiꇏ1.58燇Wspprac,plan,ziesięaa(wywiąЎxdza ieoook9oooolStosCdstawowposobyejmow٘Hdecyzjz1.2)./ol="2emsiz4xbCelepepyjne:

●odejdyskusjęaematyliskjegodzienności_Xdiv>2?tizX4xbσσŚrodkidaktyczne: GGG߉/GO?gfZasobyultimedialischowXo։H>ĆwiczenodczuwaniaiężaruPała??9,ary (">TwoKryxraz_770SkutȂuwwp)Ww烗Komputerhłnikami/tacanwna3hkęzykaolaH(kilegzempla –(denlażyυ߅߅4߄߀߅߅Dużyrxza0ru1oweecz(lej,wykłkiooMetody0uczg?GOOHając rozmowa,yjaIωWϙ焏robleHizu burzaózgów,dykmy8”_߄߅煿EksponSy___߃___/ć\rzedmiotؘ'$Formԗߗߗߗߗߗߗߗ߈g?G'' WachróżnicO___ cąpasą,Inolita_g_W_W__~zebHćgqgׂ1.Ψ ycietaxęama następposich(twocz8elub(ciu.ełh@mx0byćardzoߎكodzględemidualnyuzdol@ńh;PjestakboPerwszeodzwheżȓQfunkcj\w XadrugxyȃHt؆Phnalazłynajm8j#sob0 ościPingtóra∀z ełniCsekreta, Awódumiwzawia鐲u.ЋymijmematzadȎxkodszukъokuęzykolegoXrminuystresaoIt go.eden9kd)na"뒁ډBpisujeefQaablicyϛϛϛϛ">2ϛȾ eartx>Twoborynyraz770Skutkiuwwp.Ջ9(acAwyowcześniejrupach:ykorzystującetodęuózgów,8pisajpierwszelkieożliweropozycjetresor (negatywnychodźcwywołɁ), następnpbokreślićaenia,tór@ojawiaIsiw wynikunaleziqރbejytuacji.istaszaehwaÇge:prawdziany,Xś chonflikty kłótilneermispóźnionyutobus,rakdadomowego,gubieegitymـ1ɇ2kompupubliczw8,iła kurs(od`tp.azwybipotencjal* ń8ędkutxm[u,o:ezsennćszmaryocnnaphcIs1odeYwzrostiśkrwszybbisercpDsłczamdrrąk,ęt1g8uchjuȈ

<1olor="#1b1b1b">Ważjestbauciel@zed2nm ćw@:ypomX`ojwYiejJshm.in.hL!pwolnXmyHK abЁ"jakdZgbyentowanezarazpoinuł,a`stosdoacyart:iA/mamoelQZ0 `ih`dzpaod@ti8poleiorum2yise@tarzesXu –0bnqdo؅vޕpЕ@9cxnoyQ&powq''''''">GHtail8yg)BaYnzazaprePZaklasyzhde1.nсāyocedur`dshhz؃ȬćAblem؈m|X`(SmzczuwnadȄiednrozy3.ǓXdydYaPdЛw”.rXYa aoHeczHsianl؊"騱alprQ(wed0g$ne.dwْc(własZdwia:טJ swo!hr*car.כilepiodużarkuszeru">Pk@Ȭhy[:puielaksj@PyjŠkin spacer,ɛjacłmxzabaԃ0s8t, kżhitpel,maڞ鋰żP鑬niwelI1kĒPzzin0idualiz2 ZDobtb@@ȊzexhmatPli((ᶢQn2,dyżaraf򓫗݆H9namꒈn`go;BaJsprawd ez џcin(cgIXghoȆeZ!ajxżm̒ onisy0c蛬ugogrom0ar@8onom᠛ 1trudԃ?*oomocyps8gz">4(haddGskxt. iĆᆠżaruPXa΂??9J`ÕhMjnazningiautogenn Schultza.ny9aostałapracowanarzezohannesachultza,tóry,worzącejałożeniyst metodtosych jodzerazedytacjien,ezygnujсimistyczno-religijnegospektu.

<1olor="#1b1b1b">P8ddsłuc`iemagrP!d!yjęczachPaiówoqywygodnpozyi zamknioczu.wP wagę, Ёkońc@iu ćwiZależy@jpierw`lyćc u2u, doQotwrócix0wości. (CtniogąCkotmatekst@b`茀swoim@snp.iw1domu)oInaycielsio pЅeHiX`Xzwiąz a ć\em:>
5.Жumbeć''">N_`e}omZӃiważXjshHe15 (pob0suRowxajskutkixp؊r`zpAem)następpo eckjnoyzdlj/////">●zisiajwie𚑬…ZanaȒn計wi ǂ2ǂtz4xbWWPUHi: @σTb#skawydruk:a<>Ć`!aruPXa68WWW??8Sie.ep`j,upeł.myk8y.ddxpowЀbs8uе8ójdechQZ``ȏPlekko MRozluźmawł u.oaą@@coneewnątrzargos,0huCwwstjylszcopada, h0troch1ّ؆[karkb@iC?prawHPazaCkhdzoqNmogj(pśćWWWWW">?au______>e.e̯y`ce:aaphydotj`łog))rzód |klatXpiersirrzwi.ã od͎XłyH0,ę''''''!typS:zxgo pbclecyT??G?9go7gj g``/g/khWS߆ߛڂכׂężkie,rzylegająoodłogi.

<1olor="#1b1b1b">Oddychamekko spokojnie.ałeojei`oestozluźnion)zujęężarどgoa.dczuwgłęboki,ewnętrznyójwwwypoczywapowracaharmoni߇߇߇߇߇߇Uciikościstępuje…oruszrękami9nogP񅃅\odzyskdolnhćuchu/(blockquotev6wvsize="24e4e4e">PlikYmiarze 72.50Bęzykulskim<'e 46.67mbp:pagebreak/lign="center715xb>TablefÀЁ0sX-14ailepos=0000458>ĆwiczeniauTw stresoryWWWWWS431>Skutki[uOOOOOK881>Jaswoir?va a> NMody>INDXTAGX 03IDXTINDX000102 ¶03ĀIDXTަĆwiczenie odczuwania ciężaru ciałaTwoje stresorySkutki stresuJak oswoić stres?JFIFddSoftware: Adobe ImageReadyC     C   " N !1AQa"q #2B5RSTbs%Er$34CA !1AQqa"35BR#24TrCbS ?M/i~.m-Ռ[O v;w]o-+^|&W c1thqId:*c'@;ԕYM-ᗠDDH(B"""" g|/~IhOpB"ڬΆAUpttWCA/4]$SWV~[X$e5-I dydĜ:4gڶW-uhXiRX*_3&k|[p .ah42U"+[S^F.-c7*me e$`;$y.d*x{|W<9x,֌U[&'k Ot6m~o>,r:)98 5;u>,u8<ִz+GIد->-"N*/f(ww^꜈*3`wZh抣LN?)ex:7sN+]X~umAϪO;ᎱTp@ƙׇ}" ~)owal[c*-^7Eն{-Fƽ'63`~0QD]jJIbk-lٶ54ΑSS[2֨d-y#'s' aT֭ uFKueٴVu.!tp<3Cn36m\,rUhͧLu%uX,f\(9xglϤ3o Q]m~I;mMPM+j"=3{-8)Cv;zNfP\z:!RC4;!qY$e88c 2' E$/{xP6ʶKtܵک*jk.c`$g qtvWl %{2WƦ8S 斷t-$ӚHVhkK-q~Nɪ'Q[.QDϐ5~@ʤ.z9e2ߨnI,.?̄G;.-d{zlʇ8A؞P`mzVnjNA={66EHy.<HH:Xg&vh^²">HKC0qkG`*%=fpHgk}oZ$-sw㓜;.=tmgNuV:ymK{^דhkFA8JH{eCe`Ќ[ˏorlz᳦cj;Kl%H)jvT;[3ֱn&CV[β]uPWO#'-cy) M4CO=ttZF E}Žjo(chcYUívVj5ڬuLZ\ߌByl-nܾgH 0Eܭ[Wm_nlzˬlWk0[0lqtmc%NZ]pOuҲ4ֺ-IImu %B /7sOiNeznuwA̵u:Y2p90-$k7<҂hM_wr[-uF욆㭮l{GnZ&GW$m?;ΐ֔DYL-ad8`o|z{e꿌v}{4v3<~nGyg^AC&6QܿQJ ?o }HIճ7zjOTDD!'t~1Twy-in lUq'ʨtM!Vd_Il?E [KZlk 8k)kp89 ׅ EʲW޾w&;AUdr9?+:yh0hlWma[I7WNo9j|tnDǜBl:mMcuSj-WSOuu:DٝSLȀ-{@;MYU]k%S'<\xOdsh;=3GFs7fN]mϦ>Zwiu{VCKQ,!cK0kF{\܂wxWVзqYaGkՕT4N0; A bDs8=sK6&ZԟP/Rj%rtZJ)P,ssƀܗ;9 ]rJ%P/pP*7X#${pH3V3Y""ZNѧfέpK'ZJ}"Vǽ%S\9=1mHg~ ŸV[xHB"[+.Ԟ.AI-+-Rri;ܑ|GzhI^[R其f:h #K$(~GXf(M66iI#Gx+E$Կr+.>F5t=pnא2E53#dϰz$M1=:+^ϧY; %7תbJhxCĴEk?eN[Kզ7RiΩn~Ľh?,v^4Z+4N菱o蘿`8OzJ|պ5=7zǥ> m;DN59w=##~GvBdb߹fKt&n ꨸OՃ0cY0fR"QHId{Ա8m9P6GYS6O4DD!Eەj]j α,Ѱv10~/=pkA ]"X1H^zi_ێ_lnw1J|9nzˌ#ӖĶx }|o$[v jtkٮkE>sqWoT!#l[m4h[}E5.Fu (gAO;{`8>(WhU\7#|xS:6dz'M85q"?4J|o_ۘ%\ha?8hj]_f\V7 ?tnbZW CAx A*jfWr6H_ $p&7üqTRmRyp<?DMی1=cѝ{)PVs{KSTml:l;MDD!DDBѽt妪re% 3 !pI _z T6iK[nݖw(ߞjMi25ZJ\Pew 'pikH-zYI1%T#y9 ;W@3NJR;6Fn'[h>Z""fKdQ tԲfA ,ӗ Ssw<08lje 6K-Ӛ]ڢ.PXdF<8JP雥]uk}h38ŮhI~@FyQ;ՁІQ84tdxXہDEGCSqCIO-Tǔp _ $4\+#M#PKd)w#![KdZJL/o)=o!TlfF*I( v۸7t=jGSR[-]+|7<=+`hxSxGqCv!سQR3eX9WHvYN'X=[O]oZnTY():# ==nk*U6XM`=zmخE}kU";'[$NpH)1>GTKO"Zn1~*[tւ7|H pX}LGZ+j(uEunvBplU==Kw&Ůh#QjAuӺw;vCMݺ{}GԔ2p|Iqr:+UZVSýl".Y2""""! 'vswV^ /=#tֶP7w8yUٲOW W$[kccXC{N{<W2կon j4巵5p"NR!ԵUmKeɦR7IwC@p:vL"|v3u4&FRԻZvڊ ȄӰ=#=VmNثF:=|i}w3A$8@+Q'WN%t!o|pkc~ZuЕ_ik#MU=#[d׈=D1Yn],;VEZ*!{N !=/v ,ew?8AaU0>3soa"qN >=G.mVzoZVwzV7y8FHe[u5ʄ {fhfi0ynvly>68=d/F""!B/# /(NB3!xC,{6*wj9Crrd9*~7Y+1<-YpL=sDCyk}UM^6JIr˯1gJi,8<8IJNZvd>qo}%<c=M[׿`YǺ'= dYAx\Ȉx!p2WCtԗ>PQ$GU$gkr#>''u#4&K v%W#MyWXXo5lzj䑾]yE[Qmi)ax9qkr#^hMFXnUݫayw$("+/H601iX=?{TFy^%Z䱊5Pj+8lu q)  8C]VߋGi""!B-C2M!qc^Ybd1-{Hv ݦ)䨙89WYP [McB4٘2"ǟ #F?\ַܺ*nϞ[E@oy'Vў-kݐO~UӦtݣgb e[Glaq|=='U.մf]Tnk:iisHshNNL33 H¯si F{7͖;/i>388v >b[-Zh)[&?sq9+0s;7>܀& CI8?11=o[N 8Wzm:GI#ʿF1h kZ0 [LBC֥k] s)#UR4˸X)468^>y~!DȣcCZ` ,'!AXwH,J{0W LY,\*}}MK4缒~\g]8qI[< d|LvOX"ُ^JصYyDP\*]Lx(qNqtUp{舋HUDD!DDBt{?U;x|upAAM%EL\0}T 㢫LUEYޱ)G;ONO.r9yyj*?rU Z4p*Ϝ@'ŕO'OO֟GJK8'>j1egEeCKO֟GJ>S<_/_+mN,]9qU5)Tvn'y*5մҵXK M '9xfe$xh XZ9X.EeZ4KZMU }JJ/C (1NzWL1VxT>ܞ{=Hjq3* ii+I rVH\{M7-SULH=oSӳYgGŐFg]ۇIƫgMC|y"")DDBUfڮۨ`-th?9ϣZjWKo]s0)MZ;^*-QDDB[[j #]c 彽}TW4ض>э28vwE+qh'~v-a۝eS.kxuՁhP&g{=ʔ\Օ\*+s%p:CKVߓMBz:'5WeoRy瓤#*j`fһ|fjdMwk*l Q8pqQxpa7MfB""".GauUl͆&iTe}ςiG#zc%c!ѣ^g=R8dnt*[Ei̾YT8u4?Q]>y`4a$9{}bL2Y}٥šP$=""*RDDBDD!(<6:ICZ֌O [Qi;cI*;=N1ܜ8mw}6XGW;pܢ#~n:?sDLQ\oymAKTaḁm>$)S,")DDBaFҶSRwvDPHGy]mF9n=xڏPjk.8co` Ҿ792>`p^og5=61Ţ.dyjet8̓Z|q&0XE63UVQ#H<`++%MCN#\N8'*} v)3v#7 \]JIs:VI6 i ~h)Z"Cb5buON72[5;)bl1Y:ȝ]nS<|8wwٞf3i$c}w:fTW6 ;g]5c=~Y[WKo]_QKͿ( r>DESDDBV?ƿU؇+B~}_'w DE )DDBDD!!{zvaoT;=JZq}jd$8E|XtP7G>@^6=ȚHuh˽t5 )n_Kww%1V{KE4qփXc1UDD]DLPDD! AoWAGEO%]\-.|<@WT맢pHb19x69L]đN׷a|2Vh.u 㺙#)7GpUF牒5 B(߳j]:&ӹǙtDOs*HZu,4 ;g"Q*UP(Bԯ_Jin nuakW׶t.5=>#|/ J?s= >Y8aߥ# pHǥo~.7fbMѴ5A{<{-'oh)59q Z-QmXi0#ls-=}V9|evx)&iEYg #-u ;89lm=HVaٖՖXmU?9ӔK\؟+8q8ݑmi#1vc˞ݣI W($F4  m'K^kMv)o[]IP7d5 G5)6SۢnZ'MAYk4<1 gs1k e}D+Cs9%\X[ɱj.ZP3ݭ -X9ߓ 5LJ$t6&^Y=-lGb{J֚ͿT5^$.e;T4O84c WTm ]iqi͗=֚Pquϣscv0Ӻsӂ57Yo tT5ۮsIs:JUO[;標&I\\q$M 0\Mm2[;BhMmIܩwjFRZ:Mv7T_٠$C֋tW&]oq6(ۻGxT2udQēuS4¢a}|׮'֫{i&U<{-^~ګy#脁cJ}%xDSqFnU?DE:QP V^4҅mE4㖐.m=svnÎp~ y8l%|lNU7E(qVlٍRZté>bLT\,*3䱍ěqcWA ֺ3#wAmfmKbn_/V `!s{#<\rV_qG6 eSIDhRo. ax?v nI,I-Kh;}H%ƪO6Pih,h8$XZ J)_p܀T:N.l^NBxU _;Q2DL+EEΥ֜AG<Ïz:6Z2˾WRJLgEZWvuv_l'ܣp|JɇtvKޞŁG4c7|bO-U)^GVL@r\߷uz˼쳰v٥ ʪZY+]CZrNIlXF2r|U67 5XX2*J9C1Ƈ^[fji9z^J/J}%U6>';p#Uv=]T%;5' 4q>C֒wWCKFQ#*Fv~kb ={~ Hr7ྈߒςs[~Mqr,}H#v7Z 4ɏcu&p-"Ibzjs#offzRxf . {ȏ[jeg֖; 5m{&?>DZ~\6GS;'3~7&/ũrLvt׺[ua|jt۴)7~L;DȀk@G"%>de`ҿ&l }P@I*dҽ6k;*N(\x䟳fnn$*;2Qޞ4o̴{yI,}+7Q[KK;G"7M R:ha0|IJ_N$""!UQVx(o';eu$K $&nnzRBtRhRH^Bm)k `cY$o1 A*_}va{ j:Լbp$gHߟ=Wf_Y Xi@~|Xִ@\{ΞI-UdD#֏rk%Ҕl%>?dzrU[E23N*rJ` Wz+u '!+ݮ?Zvуf諾7$@.T.z}w5w|7{9=kv;Rc 8̭;oc?8+(.ޥo0#XikA9LuQMVT vQQ0> -}|,]_O417FZ ]QxkZbxG4)c'ܶP|UTڈu(}1gJ=5R5p]=ޘ g= /VliȨ^JDD!DDBVJNWmM'kt.ݟ1FG;R"tѢ43W^Jh$*e1RʩS<CK <P3Unp}kH5Sok1Hv}:뢮vGGL/nH!Lt{|@3ϯ*zP:k ?q[AڻM }k- i?8 FOB4kgs"P\93"c$ZZworga/v.UKeK*Ǐobl`=EBk۫ "[˅nOiD*nTء_>~ٰQS{uEz4Ci FQ>z9bW玛yM{Z}NfެVH[BCS=FϺ4t>+p:>soHa{]4w29cxc^pђThns]qYl6TbЖ-:?bp#y#3yFkS?^ůz[cHX})e$z55hݒYtd?Vy@?:,:!`;\+?6nUUr l V dxvw\zb@)^\g+풗Pڪ(*C3KHHZ^:w7<8!jh24kmG)gKI&8afNlk,t`+Y-ɅUN©6=vhYsoǹs)k,x!lu.֪Zc>j{Ws15FQ͝;^"W!yrkݪ527OxC/E⨶j!eYnǴ*v5i/[9C&u.錫fx~&ex"rRgmeq6HgWS:gs7'ݟ~(Gi* mRq 9t;T;!G O\**Ot0(\vu.kFGp\;C-ŽiZZ`s\=Ew/9v|ѧn&¤4ޢ :m7b4K7\'Iq]ӗ"|:ETwSA(#&yWb}ٸ]Q6oiDq=8kA$ϟ*8$?ݡ^NTvYGtYP/EyF&ۙ{5 |AIXKc)fn=?]JC>.$L~Ns zefHDDBT*+NX-NNiSP9%K?]4SS릓jnqT,twOmT`TNQm3S BjS<a Jzם1q*HsqZM5;i"lL.uҚ Iz_:VEC@MK>D9:Jk|,$'izOQ4ߊ B""UPB7nX8ej:CL P֎iXgF.W})ێz-jkҲkn̩v?8I"NĒx\K\ c:*Jpi:j ]=Bc`kBҶWd޷;6/ԏCˮJLQn$U tD hkF,I+nJW"'i$DD!Tʡ9+7i5E[=\yڢvSD6kA%}JNK ږu067G73Iq|8=I_"UV6׊gʴ^ $&*N|.~s,㯃G֊* x& c ;'?Ղ_!~J .%Gc0Bؘ2%k?HgzlwkMW]9(৥&NC0ٷ9JB*UCpf&%brl"K)?n,hnȋMUDD!DDBw \Ӎ?n>mUI[yCWqsӳ. էgĵ&C?+CG-ƲhF5zWMi2#ᕅs9ӾQ OHtH.w;]hUO e